当前位置： 健康问答 >瘦身美胸 >纤体瘦身 >燃脂减肥

身高155体重是100斤，想减到80斤

医生我有155然后体重是100斤，想减到80斤，我该怎么办？

用户名：匿名用户 | 浏览72次 | 分类： 燃脂减肥 | 2014-09-02 07:17:29

最佳答案

饮食上要注意少吃甜食，吃饭速度不要太快，要细嚼慢咽，平时多喝蜂蜜、豆浆、酸奶等。跑步和游泳是最好的减肥运动，长期坚持下来，会有不错的效果的。

燃脂减肥专家推荐 | 2014-09-02 07:17:29 1

猜你喜欢

查看更多>

相关问答

相关文章

    商城热销

    热门问答

    热门标签