女生治疗黄褐斑最好的方法?
多食含维生素C、维生素E及蛋白质的食物,如:西红柿、柠檬、鲜枣、芝麻、核桃、薏米、花生米、瘦肉、鲁类等。维生素C可抑制代谢废物转化成有色物质,从而减少黑色素的产生;维生素能促进血液循环,蛋白质可促进皮肤生理功能。少食油腻、辛辣、粘带食品,忌烟酒,不饮用过浓的咖啡。
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