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如何正确服用鱼肝油

如何正确服用鱼肝油

用户名：匿名用户 | 浏览119次 | 分类： 血管保养 | 2015-11-18 02:40:18

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一般情况下，对于普通人来说，补充鱼肝油只需要严格按照鱼肝油产品的说明书进食即可，需要特别注意的是鱼肝油并不是吃得越多越少，否则可能引起维生素A和维生素D中毒。如果认为自身或家人在维生素A或维生素D上的缺乏较为严重，一般的产品说明书剂量无法满足人体需求，则需到当地医院营养科或找专业的营养师咨询，根据医嘱合理增加剂量，切不可随意乱吃，以免伤身。

血管保养专家推荐 | 2015-11-18 02:40:18 1

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