当前位置： 健康问答 >综合保健 >亚健康调理 >改善睡眠记忆

失眠是怎样的情绪问题？

失眠是怎样的情绪问题？

用户名：匿名用户 | 浏览37次 | 分类： 改善睡眠记忆 | 2015-12-16 07:39:58

最佳答案

失眠是情绪问题，主要是个性因素，加之压力、生活事件、疾病、精神因素等作用下，出现的入睡困难、易惊醒、早起，起来后不解乏，影响白天的工作生活。此外可以选择可以改善睡眠的保健品来调节，进口的产品如：维萃美(Victorymade)活力钙镁片，它除了能改善骨质疏松的症状外，还能缓和紧张的情绪，有效改善睡眠的质量。

改善睡眠记忆专家推荐 | 2015-12-16 07:39:58 1

猜你喜欢

查看更多>

相关问答

相关文章

    商城热销

    热门问答

    热门标签