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老年人要如何预防钙质的流失？

老年人要如何预防钙质的流失？

用户名：匿名用户 | 浏览42次 | 分类： 关节保健 | 2016-01-19 02:48:38

最佳答案

维生素D的主要来源是添加营养的乳制品，但老年人因为缺少乳糖酶，比较容易对这类食物产生厌食倾向。所以需要特别补充一些维生素以减少老年人体内钙质流失。这类不错的产品有美国优莎娜(USANA)维生素D【美国版】。

关节保健专家推荐 | 2016-01-19 02:48:38 1

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