花生瓜子枣豆糕可养血明目吗?
花生瓜子枣豆糕: 花生米100克,南瓜子50克,红枣肉60克,黄豆粉30克,粳米粉250克,与枣肉共捣为泥,再调入些面粉,加适量油与水,调匀做糕,蒸熟,一日吃完。可补脾益气、养血明目,改善近视、视物模糊,心悸气短、体虚便秘等症状。此外也可选择可以保护视力的保健品,如:美国优莎娜(USANA)视力宝。
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