康宝莱奶昔有多少热量?
两餐代餐奶昔产生200大卡×2=400大卡,所缺少的1000-1400大卡就须要燃烧脂肪来补足(只有营养均衡的情况下才会燃烧到脂肪,不然只会消耗肌肉,比如:节食。而失去的肌肉是马上会反弹的),一周消耗7000-9800大卡,这种减肥方法符合人体自然代谢原理,是世界公认最健康有效的减肥方法。
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