相信每个女生都是不希望自己的下半身发胖的呢,那么有什么方法是能够改善这个现象的吗?
1、芝麻,芝麻提供人体所需的维他命e、b1、钙质,特别是它的亚麻仁油酸成分,可去除附在血管壁上的胆固醇。2、香蕉,香蕉含丰富的钾、脂肪,而钠的含量很低,符合美丽双腿的营养需要。
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