最近妹妹营养不良,买了点美国GNC健安喜深海鱼油给她吃,但不知道怎么服用最好,想知道美国GNC健安喜深海鱼油有哪些服用方法?
服用方法是早上空腹服用,肠胃不好者饭后服用,搭配卵磷脂据说效果更佳。一般是饭前或饭后半小时内服用,因为颗粒比较大,所以推荐用半杯或整杯水送服。不止gnc的鱼油这样服用,绝大多数的鱼油都是如此。 温馨提示:GNC深海鱼油产品有多款,不同产品的成分与含量均有差异,服用方法也不完全相同。
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