dha藻油和鱼油的区别

发布时间:2019-10-25 阅读(429)

dha藻油和鱼油,现在有很多的朋友们都在关注,很多的孕妈妈在选择DHA产品的时候不知道应该选择dha藻油还是鱼油,下面我们就针对dha藻油和鱼油的区别都有哪些,来做一个简单的介绍,希望可以帮助更多的准妈妈们去选择DHA产品。


dha藻油和鱼油的区别


dha藻油和鱼油的区别

DHA是人体的成长所不可缺少的营养,特别是对于宝宝来说,及时的去补充DHA,非常重要的,dha藻油主要提取的就是海洋微藻。相对来说是比较安全的,但是需要注意的一点就是EPA含量是比较低的,是神经系统细胞生长和维持的一种主要元素,对于大脑系统和视网膜的构成有着非常重要的作用,对于胎儿的智力和视力发育有着非常重要的关系,鱼油的DHA含有EPA和DHA,最主要的功效作用就是调节血脂,对于清理血管和预防老年痴呆,营养大脑,改善记忆能力,实力等有着非常不错的作用,一般情况经过海域去提取的,比较适合的就是中老年人去使用。


现在我们对于dha藻油和鱼油的区别有了一定的了解,dha藻油和鱼油,我们在使用的时候一定要去注意,这两款产品虽然都可以有效的去促进视力以及大脑的发育,但是需要注意的一点就是,dha藻油比较适合就是宝宝和孕妇,鱼油更适合的就是中老年人群。


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