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磷虾油主要来自于磷虾，它其中含有大量的氨基酸和维生素，它的维生素a含量要比普通的水产高很多。在今天的文章中我们要带大家了解的就是磷虾油功效。
磷虾油功效
首先，磷虾油被合理补充能够起到改善膝关节疼痛的作用。从一些临床研究中也能够发现50岁以上的人群往往会膝关节疼痛，这种情况下大家合理补充磷虾油是能够起到一定缓解作用的。
其次，很多朋友们的免疫力容易过低，这种情况下人们合理使用磷虾油也可以起到一定的缓解作用。如果人们经常在办公室坐着或者是运动时间过少，那么合理补充磷虾油也能够让身体变得更加健壮。
最后要说的是如果人们本身血脂非常高，那么适当的补充磷虾油也是非常合适的。磷虾油补充得当还能够起到提高身体应激性的作用。
磷虾油功效是什么呢，从文章中可以看出磷虾油能够起到改善关节疼痛的作用，而且它能够让人们的免疫抑制状态变得更加好。如果人们本身血脂高，那么合理食用磷虾油也是能够起到调节血脂作用的。但需要注意的是如果人们本身对海鲜过敏，那么这种情况下尽量的不要使用磷虾油。
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