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在众多的减肥产品中，估计大家对左旋肉碱更熟悉一些，因为大家对左旋肉碱的效果十分感觉兴趣，而且很多人在服用了左旋肉碱之后，可以有明显的减肥效果，而且左旋肉碱又是一种完全性比较高，不会出现腹泻和乏力的减肥产品，但是任何一种减肥产品都是会有副作用的，那么就让我们来了解一下，喝左旋肉碱有副作用吗？
喝左旋肉碱有副作用
其实左旋肉碱还算是比较安全的，但是如果服用过量的话，就会因为一些成分进入身体后，就会提高心跳的速度，所以一旦在服用时注意量的多少。有的人在服用了左旋肉碱后，还会出现腹泻的状况，这是因为在含有泻药的原因，如果腹泻特别厉害，建议马上停止服用左旋肉碱。另外，在左旋肉碱中含有一些咖啡因，所以很容易引起失眠，所以并不建议大家在晚上或者是睡前使用左旋肉碱。
喝左旋肉碱有副作用一般就是心跳加快、腹泻和失眠这一种情况，其他副作用目前还没有发现，大家在服用左旋肉碱之前，可以先了解一下它的副作用，再根据自己的身体情况来，酌情选择是否合适服用左旋肉碱产品。
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