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螺旋藻是一种很古早的植物，它里面含有非常丰富的营养物质，近年来被人们熟知开发，因此也制成了一些保健品来作用于人体，那么关于新鲜的螺旋藻可不可以吃呢？新鲜螺旋藻的正确食用方法又是什么呢？下面我们就一起来看一下吧
新鲜螺旋藻的正确食用方法
新鲜的螺旋藻一般很少有人直接使用，都是做成螺旋藻粉或者螺旋藻片来吃，不过呢，它直接吃的话也是可以的。通常是将新鲜的螺旋藻冲淋后便可以直接跟果汁，稀饭等食物一起吃，也可以涂抹在面包上面。反正大家如果没有肠胃不适的话，生吃也是很好的。除此之外，还可以加盐，醋，鸡精等调料和新鲜的螺旋藻拌在一起，做一道菜来吃，也可以有效补充身体里的蛋白质和微量元素，矿物质等成分，对于人体健康也十分有益。还有就是将螺旋藻做成螺旋藻泥在加入到食物中去吃也是很常见的正确的食用方法。
总之，关于新鲜螺旋藻的正确食用方法有很多，大家可以选择几种喜欢的，比如，做成螺旋藻泥，做螺旋藻拌菜等等，这些食用方式都非常美味，而且也不会损失螺旋藻里的营养价值。
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