请注意：
（1）吃清净果解决了您以上各种亚健康问题后，也就是调理了一段时间，您的问题得到了基本解决后，后期改为每星期吃1-2次，每次1-2粒即可。每个人的体质不同；再加上每个人的肠道也不同；有的人是干燥的肠道，有的人是润滑的肠道，所以需要调理的时间长短不同。目前公司调查客户反馈的结果是：99.7%的人吃5-10盒基本上可以解决本质问题。您的以上亚健康问题不是一天二天形成的，而我们的产品是绿色的，天然的，无添加无依赖的草本植物配方的排毒食品，所以调理和改善您的根本问题是需要一个过程的。这种纯天然的绿色排毒食品可以还您一个真正的健康身体。
（2）吃清净果后请多喝水，以便更好的排毒。
（3）具体如何吃看个人体质， 一般一颗果果一天2.5升水以上效果佳，每次喝水200-300ml最好，一个小时不要超过1升，饭前饭后半小时不建议喝水，影响消化系统，对肠胃也不好，可以喝汤。
食后症状：
（1）正常体质6-8小时后可排出体内宿便及毒素。
（2）初次食用会在食用后6-8小时内会出现肚子微胀或微痛的感觉，是因为贝基清净果中含有的乳酸菌和荷叶碱作用于肠道，剥脱肠道壁上多年积累的宿便，牵扯到肠绒毛的过程，这种现象排完便后会马上消失。
注意事项：
（1）避免与其它化学类减肥产品同时食用；
（2）每日多摄取水分达到最佳效果；
（3）幼儿、严重消化道溃疡、孕妇及体弱者慎用；
（4）改善后可逐渐减少食用量，按需要使用；
（5）发现涨包、变质请不要食用。
（6）放在儿童不易拿到的地方以防止其大量食用。
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