为什么夏天不建议吃银耳

发布时间: 2023-07-25 13:44:40

夏季吃银耳可能会导致消化不良等。

在传统中医理论中,有一种观点认为,夏季人体内阳气旺盛,而银耳性质寒凉,容易导致脾胃功能的削弱。

因此,一些中医专家认为,在夏季饮食中过多地食用寒性食物,如银耳,可能会给脾胃带来负担,导致消化不良、腹胀、腹泻等问题。同时,夏季本身气温较高,人体对冷食的敏感度较低,食用过多的寒凉食物也可能影响正常的消化功能。

发布于:2023-07-25 13:44:40