| 序号 | 商品名称 | 商品编号 | 商品规格 | 市场价 | 数量 |
尤其是在怀孕四个月以后，除了是服用一些钙片之外，生活中应该多补充一些富含钙的食物，比如喝一些骨头汤，还要多吃一些牛奶，豆制品，对补钙都有很好的效果。其实孕妇应该注重这些微量元素的补充，不管是在孕前期还是孕晚期，都应该注重这些问题。在前期的时候，也应该注意适量地补充一些微量元素，但是我们都知道在孕中晚期，因为胎儿成长的速度比较快，所以就应该更加注意及时的补钙。
孕妇会随着宝宝的发育加大饮食量，偏瘦的孕妇此时也需要注意自身与宝宝的营养需要。孕妇挑食是很正常的情况，孕期口味变化大，此时需根据孕妇的口味做孕妇喜欢吃的食物。都说孕期女性是皇后，作为家人此时应尽量满足孕妇的饮食要求。孕中期宝宝所需营养量很多，孕中期缺钙会直接影响到宝宝的身体状况。可以多吃补钙的食物，建议多喝牛奶，多喝骨头汤，多吃含钙量的蔬菜和水果，每天还应该多晒太阳。
根据你的情况可以在饮食上做些调理，一般在哺乳期不建议使用药物来治疗。平时可以多吃些含有钙物的食物，像豆制品，鱼类都是有很好的补钙元素。平时还需要注意休息，尤其是在哺乳期的时候加强一些，营养。还可以用豆腐和鱼在一起炖这是一道很好的补充钙的菜，哺乳期可以多吃。还需要经常性的晒晒太阳促进钙的吸收，定期的去医院做检查，注意休息等。
孕妇一般从4个月开始就要补钙，一直补到36周为止。因为4个月之后，胎儿长大越来越快，对钙的需求量越来越大，所以孕妇要注意补钙。孕妇补钙建议通过食补和钙片结合来补钙。食补通常可以喝牛奶和奶制品、豆制品、鱼、蛋类、绿叶蔬菜、坚果、芝麻、海带、紫菜、坚果等等这些食物补钙，对孕妇补钙效果是比较好的。孕妇随着胎儿的一天天长大，孕妇对钙的需求越来越大，单靠食补很难再满足孕妇对钙的要求。所以建议孕妇再服用钙片补钙。温馨提示：补钙的同时建议孕妇要多晒太阳，因为晒太阳也有利也钙的吸收，对身体也好。
高钙奶主要是含钙离子较多，对于正处于生长发育快速的儿童期，对钙的要求是比较高的。缺钙会影响骨骼的健康发育，可能造成发育不良，身材矮小，全身骨骼较短。平时多晒太阳能够补充维生素D，而维生素D能够促进钙的吸收，达到间接补钙的目的。纯牛奶则含有丰富的矿物质，钙、铁、锌、硒等，这些微量元素对人体来说是必不可少的，发挥着不同的作用。纯牛奶最大的优点是钙磷比例恰当，最适合人体吸收，是补钙的绝佳来源。但是纯牛奶被很多人忽视甚至是讨厌，原因是其有种腥味。各有利弊，纯牛奶相对来说更适合儿童期人群。
配送方式
1.建议一次购物的商品总额不要低于￥50元（其中不包括送货费），以便我们优化您的配送流程。
2.我们在给您送货前会与您电话联系，您可以选择您方便收货地点和时间，请您在选择收货时间时尽是安排在早8：00至晚22：30之间。
服务热线：400 172 7718
权责声明
美容美体网上的所有商品信息、客户评价、商品咨询、网友讨论等内容，是美容美体网重要的经营资源，未经许可，禁止非法转载使用。
注：本站商品信息均来自于合作方，其真实性、准确性和合法性由信息拥有者（合作方）负责。本站不提供任何保证，并不承担任何法律责任。
全球购商品
全球购商品，需要全球采购，从下单到到货时间约需要10-15天。
价格说明
商品促销信息以商品详情页"促销"栏中的信息为准；商品的具体售价以订单结算页价格为准；
如您发现活动商品售价或促销信息有异常，建议购买前先联系销售商咨询。
价格说明：
市场价：商品展示的划横线价格为参考价，并非原价，该价格可能是品牌专柜标价、商品吊牌价或由品牌供应商提供的正品零售价。
促销价：即为当前商品你购买到的价格（无其他满减优惠活动情况下），如有其他优惠，以到手价格为准。
超低价：商品为最低价格，最大优惠力度，多数情况下不参与其他满减优惠。
在线支付立减价：该商品参与在下支付立减优惠，即为在促销价基础上的优惠。
异常问题：商品促销信息以商品详情页"促销"栏中的信息为准；商品的具体售价以订单结算页价格为准；如您发现活动商品售价或促销信息有异常，建议购买前先联系销售商咨询。
全国免费热线：
400 172 7718
