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百合

百合是传统中药。它的主要作用是滋养阴和润肺。它可以治疗由肺热引起的咳嗽。炖百合汤可以减少发烧和缓解咳嗽。百合进入心经,具有滋养心脏和安抚神经的作用。因此,睡眠质量差和抑郁的人也可以吃百合。百合富含生物碱,可以增强人体抵抗力并预防癌症。关于食物疗法,可以使用百合炖的银耳,具有美化和美化的作用,因为这两种成分均富含胶体。百合花可以为一般人群所接受。它特别适合体质虚弱,肺气虚弱,更年期妇女,失眠,慢性支气管炎和神经衰弱的人。值得特别注意的是百合的冷性,因此脾胃虚弱,大便稀疏和孕妇。这样的人最好不要吃百合花。

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