莲雾

莲雾是一种热带水果，主要产于中国海南和台湾。具有良好的清热利湿、宁心安神、润肺止咳的功效。莲雾中含有一定量的钾，可以帮助人体排出多余的水分，从而起到利尿消肿的作用。中医认为莲雾性质温和，能生津止渴，清热去火，特别适合发热、咽痛、口干的人群。莲雾中的蛋白质、脂肪和多种微量元素是人体必需的营养素，能提高人体免疫力，起到强身健体的作用。

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莲雾最新资讯

洋蒲桃和莲雾有什么区别

在日常生活中很多人都会经常食用洋蒲桃和莲雾，那么洋蒲桃和莲雾到底有什么样的分别呢？同时洋蒲桃不能和什么一起食用呢？今天小编就来给大家具体的介绍一下吧！

2020-07-16 百科
血糖高的孕妇可以吃莲雾吗

孕妇在怀孕期间需要注意饮食，尤其是血糖高的孕妇，在吃水果的时候也要尤为注意。很多人会问，血糖高的孕妇可以吃莲雾吗？答案是可以的，但不能多吃。

2020-03-08 百科
莲雾的吃法与功效

莲雾是一种受欢迎的水果，其中含有的营养价值比较高，莲雾中富含蛋白质，还有各种维生素，糖类等成分，莲雾闻起来有特别的香气，是一种天然的解热剂。莲雾的吃法与功效是怎样的呢？

2020-01-18 百科
孕妇吃莲雾的禁忌

莲雾也是一种比较常见的热带水果，很多人都有吃过，整体的口感是非常丰富的，而且种类也比较多，可以满足我们日常的营养需求，但是需要注意的一点，就是女性在怀孕之后吃莲雾的时候，一定要特别的慎重，具体孕妇可以吃莲雾吗，孕妇吃莲雾的禁忌需要注意什么呢，我们一起了解一下。

2019-12-18 百科
吃莲雾禁忌

莲雾是比较贵的一种水果，而且它的养生保健效果挺多的，比如说它能清热解暑，能润肺止咳，而且将它跟其他水果凉拌之后风干制成蜜饯、榨成果汁都挺不错的，今天小编想跟大家从反面角度出发去说一下吃莲雾禁忌。

2019-12-12 百科
莲雾的热量高吗

莲雾是大家在日常生活中比较常见的一种水果，它的形状还是比较好看的。莲雾里面的水分还是挺多的，那么大家知道莲雾的热量高吗？

2019-11-30 百科
糖尿病患者能不能吃莲雾水果

大家都有听过莲雾这种水果，但平常很少人会吃到莲雾。因为它在我们的日常生活中是比较少见的，而且它的营养价值也比较的高，那对于糖尿病人来说他们在饮食上是需要非常注意的。那糖尿病患者可以吃莲雾这种水果吗？

2019-11-29 百科
莲雾水果的功效与作用

水果大家见的肯定是比较多的，像香蕉苹果或者是猕猴桃等大家都吃过，在水果中有非常多的一些特殊的种类，大家肯定了解的比较少，比如说莲雾，那莲雾水果的功效与作用是什么呢？

2019-11-27 百科
莲雾果的功效

莲雾果是台湾地区的一味较为营养的水果，它的个头不大，颜色却很鲜艳，其肉质也是非常的鲜嫩，水分也是不少，是不少人选择食用的物质，那么，你知道关于莲雾果的功效有哪些吗?在这里不妨通过一些细节的发现了解它的特性所在吧。

2019-10-30 百科
莲雾热量

在日常生活中很多人都会食用莲雾这种水果，那么其实连雾这种水果含有非常丰富的营养成分，同时它的果肉又非常的甜美可口，所以在夏天来说很多人都喜欢吃。那么莲雾有什么样的营养价值。

2019-07-23 百科