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b-complex

b-complex是一种复合b族维生素,而且这种维生素是成人营养元素,只适合成年人服用而不适合小孩子服用。服用b-complex的时候大家也应该注意,它每天只能够服用一粒,而且应该是在午饭后或者是晚饭后服用,这样效果才会更好,不然的话会影响它的功能。

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