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肌肉科技增肌粉怎么吃？

回复时间：2017-03-29 03:51:09 245次

每天1-3次，每次使用2-5勺，同500-600毫升冷水混合摇匀后使用，两餐之间和训练后使用及睡前食用。使用次数及食用量按照个人训练目标及训练量而定。

内容仅供参考 回答时间：2017-03-29 03:53:09

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