胶原蛋白怎么补?

回复时间:2017-07-18 07:26:02 47次

富含胶原蛋白的食物有很多,例如:鸡脚、猪尾、猪皮、猪蹄、甲鱼、鱼类等。尤其是在动物的皮,软骨中,胶原蛋白含量更高。

内容仅供参考 回答时间:2017-07-18 07:28:02

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