安利茶族益脂胶囊对高血压人群有效吗?安利茶族益脂胶囊对高血压人群是有效果的,是三高患者必备保健品,茶族益脂胶囊中儿茶素有调节血脂、抑制动脉粥样硬化的作用,能帮助降低血清胆固醇和甘油三酯、提升高密度脂蛋白水平,对防治高血脂、高血压等心血管问题有良好的功效。在日常生活中高血压患者应该注意:1,起床不宜过猛:高血压患者起床前应先在床上仰卧,活动一下四肢和头颈部,使肢体肌肉和血管平滑肌恢复适当的张力。2,温水洗漱:高血压患者最好用30℃-35℃的温水洗脸、漱口,过热、过凉的水都会刺激皮肤感受器,引起周围血管的舒缩,进而影响血压。3,保证睡眠质量:高血压患者睡前看电视不要超过2小时,尤其注意不要看内容过于刺激的节目,否则会影响睡眠,如严重失眠可在医生指导下适当服用药物。4,控制激动情绪:日常生活中应注意控制情绪,不可过于认真、激动,应尽量避免赌博等劣性娱乐项目,以免因过于激动引起血压升高。
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