首页>健康问答 >综合保健 >亚健康调理 >抗衰老疲劳

自然之宝褪黑素片孕妇可不可以吃？

回复时间：2017-09-12 03:02:37 70次

你好，睡眠质量不好是孕期常见现象，主要是由于怀孕期间肚子增大带来的身体不适、以及荷尔蒙的变化和一些心理因素所造成。建议孕妇通过调整睡姿，借助一些孕妇枕等来改善睡眠。通过调整饮食作息规律，缓解情绪压力，如睡前喝一些牛奶等帮助促进睡眠，特别难以入睡可少量服用褪黑素进行调整，如经常性失眠则建议咨询医生。

内容仅供参考 回答时间：2017-09-12 03:04:37

为你推荐

广告
Alternate Text
维萃美GABAγ-氨基丁酸（睡眠肽） 4g*24pcs
买满寄送赠品 超低价
优惠价:￥ 468.00 ￥780.00
立即购买

相关问答

2024/9/13 9:50:06
2024/9/13 9:30:05
2024/9/13 9:05:07
2024/9/13 8:55:54
2024/9/13 8:45:55
2024/9/13 8:40:46
2024/9/13 7:50:38
2024/9/13 7:45:27
2024/9/13 7:35:41
2024/9/13 7:00:16
2024/9/13 6:25:22
2024/9/13 6:20:46
2024/9/13 6:15:32
2024/9/13 6:00:46
2024/9/13 5:55:48
2024/9/13 5:45:10
2024/9/13 5:30:12
2024/9/13 5:20:48
2024/9/13 4:45:29
2024/9/13 4:25:16

产品推荐

热门问答

健康知识