首页>健康问答 >综合保健 >亚健康调理 >补气养血

孕妇每天应该吃多少叶酸？

回复时间：2017-09-18 02:58:38 55次

可以放心吃，没问题的。况且水果蔬菜中的叶酸都是天然的，对人体没有任何危害。如果你补充了0.4毫克的叶酸片，再吃含叶酸的水果，是没有关系的，不会超量的。水果蔬菜中的叶酸虽说含量丰富，但是人体只能吸收到很小的一部分，一般从食物中吸收到的叶酸在0.2到0.3毫克，和补充的加在一起也不会超量，因为孕期叶酸总补充量范围是0.6到0.8毫克。

内容仅供参考 回答时间：2017-09-18 03:00:38

为你推荐

广告
Alternate Text
葆婴(Babycare)铁加叶酸片【最新包装】56片/瓶
买满寄送赠品 超低价
优惠价:￥ 2799.00 ￥2980.00
立即购买

相关问答

2024/6/14 9:28:38
2024/6/13 9:46:33
2024/6/12 8:48:06
2024/6/11 9:13:58
2024/6/6 10:29:04
2024/6/6 10:19:12
2024/6/6 9:58:22
2024/6/6 9:49:26
2024/6/5 9:55:05
2024/6/5 8:52:27

产品推荐

热门问答

健康知识