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有没有简单实用的皮肤补水方法？

回复时间：2014-04-14 07:46:07 40次

每天喝8杯水啊，尤其是在夏天，皮肤新陈代谢加快，喝水很重要，其次多吃瓜果蔬菜啊，西红柿，西瓜，苹果，梨，菠菜，青叶菜等。。。再是保持充足的睡眠和适量的运动。脸上的话还是用一些有补水保湿功效的护肤品吧，这样内外兼修且长期坚持，皮肤会变得水嫩哦!再给你讲一下我平时给肌肤补水的小秘密吧，我很喜欢吃西瓜，吃完后，把洗净的西瓜皮切一毫米左右的薄片贴在脸上当面膜用(贴之前最好把西瓜皮用冻水泡过，且脸上也要做好清洁工作)。西瓜皮有美白补水，镇静肌肤的功效，冻过之后还有收缩毛孔的功效呢。

内容仅供参考 回答时间：2014-04-14 07:48:07

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