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每天坚持喝八杯水，那是矿泉水还是白开水呢？

回复时间：2014-04-14 07:46:08 344次

白开水就可以，冷热都无妨。八杯水的意思是，让身体摄入足够的水分，不是一定要不多不少八杯水。想减肥的话可以喝茶水。

内容仅供参考 回答时间：2014-04-14 07:48:08

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