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宝宝补钙有哪些食物呢？

用户名：匿名用户 | 浏览37次 | 分类：关节保健 | 2017-09-21 08:05:39

最佳答案

首先可以从食物这方面着手，很多食物里面的钙元素都非常的丰富。比如豆腐，红萝卜，沙丁鱼，土豆等等这些都是含钙量很高的食物。另外还可以多喝一点含钙量高的牛奶，也可以适当地吃一点钙片来补充钙质。多晒太阳促进钙的吸收。

关节保健专家推荐 | 2017-09-21 08:05:39 1

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