在这一来一回的过程中就很容易出现骨质增生的情况,所以,可以说缺钙是导致骨质增生的直接原因。这里建议大家在平时的时候就要多注意每天补充身体必要的钙元素,不要等到发现问题才来想如何解决。骨质增生跟缺钙有很大的关系,如果体内缺乏钙质元素,那么骨头里的钙质就会溶解从而补充给身体的其它部位。当身体的钙元素比较充足的时候,身体里的钙质又会自动的回到骨头上。
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