首页>健康问答 >综合保健 >身体机能保健 >关节保健

鲫鱼汤可以补钙吗？

回复时间：2017-09-21 16:00:00 108次

鲫鱼本身含钙量很高，有一定的补钙的作用，在熬制过程中加入适量牛奶或虾皮可以提高鲫鱼汤中的钙含量。维生素E可以促进钙的吸收，因此在补钙的同时要注意补充维生素E。另外，儿童补钙不能挑食偏食，在补钙的同时要注意水果和蔬菜的摄入，骨头汤、海鲜、鲜牛奶都含有丰富的钙，可以适当增加摄入，不可偏废。适当的体育锻炼可以促进钙的吸收，促进骨骼生长发育。

内容仅供参考 回答时间：2017-09-21 16:02:00

为你推荐

广告
Alternate Text
维萃美(Victorymade)强效维骨力（关节配方）400mg*60粒/瓶（英文版）
买满寄送赠品 超低价
优惠价:￥ 2799.00 ￥2980.00
立即购买

相关问答

2024/9/13 8:05:15
2024/9/12 5:35:48
2024/6/14 9:53:48
2024/6/14 9:23:37
2024/6/13 9:59:57
2024/6/13 9:56:22
2024/6/13 9:55:27
2024/6/13 9:50:21
2024/6/13 9:32:07
2024/6/12 10:02:13

产品推荐

热门问答

健康知识