你好,蜂胶的最佳服用方法是在早餐或晚餐之前空腹服用,此时消化道内几乎没有食物残留,进而可达到较高吸收率,如空腹服用有肠胃不适,亦可餐后半小时服用。但实际服用方法,各品牌蜂胶会因产品规格、有效成分含量等不同而存有差异,建议以产品说明为准,以期达到相对更好的效果。
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