汤臣倍健胡萝卜素软胶囊,它能够增强视力,保护眼睛,强化人体的免疫功能,增强抵抗力,它是天然无害的成分,对儿童是没有影响,空腹或者饭后服用都是可以的,在饭后吃叫好,类胡萝卜素属于脂溶性维生素,吃一些油腻的食物吸收较好。一般一天吃两次,一次一个。功效是保护人体粘膜系统。个人建议:能够少吃保健品尽量少吃,可以通过食补来预防,平时注意多吃点猪肝,枸杞菊花水,也可以直接吃一些胡萝卜的。
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