干柠檬片怎么喝,一片可以泡几次,都有什么功效?
回复时间:2017-10-12 02:24:20
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干柠檬片可以泡3-5杯水,等开水变成温水之后将干柠檬片放进去,味道不会苦,可以适当加一些蜂蜜或者冰糖,一天一片干柠檬片就可以了,干柠檬片含有丰富的维生素C,还有淡淡的柠檬香味,有提神的作用,同时还能美白减肥,清除肠道,尽量少量使用,泡的不要太浓了,可以经常喝,干柠檬片泡水喝还能防止黑色素沉降,还能够杀菌消毒,淡斑,增强睡眠质量,经常喝柠檬水对身体很有好处,干柠檬片还可以跟红枣,桂圆等熬汤喝
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回答时间:2017-10-12 02:26:20