晚上喝蜂蜜水会不会发胖呢?

回复时间:2017-10-16 05:59:22 41次

     可以喝。但是要兑温水喝,不能用沸水兑。都说早上起床要喝淡盐水,晚上睡前要喝蜂蜜水,最养生。     一般在吃饭前一两个小时或者饭后两三个小时喝比较合适。饭前喝可以辅助治疗胃肠疾病。饭后喝可以安神益智,对神经衰弱的人最有好处。另外蜂蜜营养丰富,补充维生素,还可以排毒养颜,对你这种睡眠不足的人会有很大帮助,你可以试一下。但是记得要用温水兑哦

内容仅供参考 回答时间:2017-10-16 06:01:22

为你推荐