维萃美玛卡的作用与功效？食用玛卡主要功能有哪几种？

维萃美玛卡主要功能有：

1、补给体力。玛卡发育于贫瘠的高地，需特别高的灵气才会更好地发育，正因为其发育条件与特性，所以食用玛卡可以速度补给体力、改善劳累、让气力休整。

2、抗疲劳。玛卡中含有相当多的铁，蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等物质成份，能有效抗疲劳，巩固肌肉耐力，抵抗运动性劳累，还可以提高和巩固机体免疫能力，提高自身对抗病症的功能。

3、提高睡眠。玛卡能有效的解决因压力引起的忧虑症及精神衰弱等。在秘鲁本土玛卡被作为舒解压力、改善焦躁的健康的草药，也是解决睡眠多梦症状的良品。

4、补阳。健康草本植物中的对应营养物质可以有效的提高精子质量和活跃能力。玛卡中含丰富的蛋白质氨基酸、多糖、矿物质还有特有的生物活性物质玛珈烯、玛珈酰胺，能有效解决性功能障碍症状。

5、抗更年期综合症。改善免疫力，对抗更年期综合症—玛卡的众多生物碱能改善肾上腺、胰腺、卵巢等效果，稳定身体的荷尔蒙程度，丰富的牛磺酸、蛋白质等能调解及修复生理机能，解决血气和缓解更年期综合症症状，故而促进女性们雌激素，容颜。

6、巩固记忆：使头脑活跃，提高工作效率，学生们学习提高，中老年记忆能力保持，使人头脑，思路清晰。