维萃美玛卡的作用与功效？食用玛卡首要作用有哪些个？

维萃美玛卡首要作用有：

1、提供肝肾。玛卡生长于瘠薄的高原中，需较高的灵气才能有好地生长，因为其生长环境与特征，食用玛卡可迅速提供肝肾、消除劳累、让精力休整。

2、抗疲劳。玛卡含有一部分的铁，蛋白质、氨基酸、复合矿物质锌、牛磺酸等物质成份，有利于抗疲劳，提高各部位鸡肉活力，抵御运动劳累，还能够提升和稳固机体免疫能力，提升自身对抗疾病的功能。

3、提升睡眠质量。玛卡能有效解决因压力造成的忧虑症及神经衰弱等。在秘鲁当地玛卡被当做舒解压力、消除焦虑的天然草药，也是解决睡眠多梦症状的佳品。

4、补阳。天然草本植物中的营养成分物质能够有效提升精子质量和主动能量。玛卡中含丰富的蛋白质氨基酸、多糖、复合矿物质以及独特的生物活性物质玛珈烯、玛珈酰胺，有利于解决性功能障碍早泄症状。

5、抗更年期。协调免疫力，对抗更年期—玛卡的各种生物碱能协调肾、胰岛素、卵巢等作用功效，稳定身体内的荷尔蒙程度，丰富的牛磺酸、蛋白质等能调和及恢复生理机能，解决血气和缓和更年期症状，因此影响女性雌激素，容颜。

6、提高记忆力：使头脑清醒活跃，提高工作效率，学生安心学习进步，中老年记忆力能量保护，令人头脑清醒，思路清晰。