维萃美玛卡的作用？食用玛卡首要功能有哪几个？

维萃美玛卡首要功能有：

1、补充体力。玛卡滋生于瘠薄的高原中，需比较多的能量才能有好地滋生，因为其滋生环境与特征，食用玛卡就可以迅速补充体力、缓解疲困、让力气休整。

2、抗疲劳。玛卡内含有不少的铁，蛋白质、氨基酸营养成分、复合矿物质锌、牛磺酸等物质成份，能有效抗疲劳，增强肌肉活力，抗御运动疲困，还可以提升和巩固免疫力，提升自身对抗疾患的技能。

3、提升睡眠质量。玛卡能有效解决因各种压力引发的忧郁症及精神衰弱等。在秘鲁本地玛卡被作为舒解各种压力、缓解焦虑的健康的草药，也同样是解决睡眠多梦症状的佳品。

4、壮阳。健康草本植物中的营养成分物质能够有效提升精子质量和活跃能力。玛卡中含大量的蛋白质氨基酸营养成分、多糖、复合矿物质及其特有的生物活性物质玛珈烯、玛珈酰胺，能有效解决阳痿早泄症状。

5、抗更年期综合症。调节免疫力，对抗更年期综合症—玛卡的多种生物碱能调节肾上腺、胰岛素、卵巢等功能，稳定身体中的荷尔蒙水平，大量的牛磺酸、蛋白质等能调解及恢复生理机能，解决气血和缓和更年期综合症症状，因此增强女性雌激素，容颜。

6、增强记忆力：使头脑清醒灵便，提高生活效率，学生们学习提高，中老年记忆力能力保护，让人头脑清醒，思维清晰。