维萃美玛卡的功效与作用？食用玛卡主要功效有哪些个？

维萃美玛卡主要功效有：

1、补充肝肾。玛卡滋生于贫瘠的高原，需较高的能量才能够有好地滋生，正因为其滋生条件与特征，所以食用玛卡可非常快补充肝肾、大大改善疲劳、让气力恢复。

2、抗疲劳。玛卡含有相当多的铁，蛋白质脂肪、氨基酸营养成分、复合矿物质锌、牛磺酸等成份，能有效抗疲劳，强化各部位鸡肉耐力，抵御运动疲劳，还能够增强和巩固机体免疫能力，增强身体抗拒病痛的功能。

3、增强睡眠。玛卡能有效的解决因压力引起的忧郁症及精神衰弱等。在南美洲本地玛卡被作为舒解压力、大大改善焦虑的健康的草药，同时是解决睡眠多梦症状的良品。

4、壮阳。健康草本植物中的相应营养物质能够有效的增强精子数量和活跃能量。玛卡中含丰富的蛋白质脂肪氨基酸营养成分、多糖、复合矿物质及特有的生物活性物质玛珈烯、玛珈酰胺，能有效解决阳痿早泄症状。

5、抗更年期综合症。协调免疫力，抗拒更年期综合症—玛卡的各种生物碱能协调肾上腺、胰岛素、卵巢等功能功效，平衡身体中的荷尔蒙标准，丰富的牛磺酸、蛋白质脂肪等能调整及恢复生理机能，解决血气和缓和更年期综合症症状，从而加强女性们雌激素，相貌。

6、强化记忆：使头脑清醒灵活，提高生活效率，学生们安心学习提升，中老年记忆能量保持，让人头脑清醒，思维清晰。