维萃美玛卡的功效？食用玛卡重要效果有哪些个？

维萃美玛卡重要效果有：

1、补给肝肾。玛卡滋生于瘠薄的高原，需比较多的能量才能够更好地滋生，因为其滋生环境与性能，所以食用玛卡能非常快补给肝肾、大大改善劳累、让力气复原。

2、对抗疲劳。玛卡中含有不少的铁，蛋白质脂肪、氨基酸营养成分、复合矿物质锌、牛磺酸等物质成份，有利于对抗疲劳，提高各部位鸡肉活力，抵抗运动劳累，还能加强和巩固免疫，加强自身抗拒疾患的功能。

3、加强睡眠。玛卡能有效缓解因压力带来的忧郁症及神经衰弱等。在南美洲当地玛卡被作为舒解压力、大大改善焦躁的天然的草药，也是缓解失眠多梦症状的良品。

4、壮阳。天然植物中的对应营养成分可有效加强精子数量和主动能量。玛卡中含大量的蛋白质脂肪氨基酸营养成分、多糖、复合矿物质及特有的生物活性成分玛珈烯、玛珈酰胺，有利于缓解性功能障碍症状。

5、抗更年期。协调免疫力，抗拒更年期—玛卡的多种生物碱能协调肾上腺、胰岛素、卵巢等作用功效，稳定身体内的荷尔蒙程度，大量的牛磺酸、蛋白质脂肪等能调养及修复生理机能，缓解血气和缓解更年期症状，故而增长女性们雌激素，容颜。

6、提高记忆：使头脑清醒灵活，提高生活效率，学生们安心学习进取，中老年记忆能量保护，令人头脑清醒，思维清晰。