维萃美玛卡的功效？食用玛卡首要效用有哪一些？

维萃美玛卡首要效用有：

1、补给肝肾。玛卡出现于贫饔的高原中，需特别高的能量才可以有好地出现，正因为其出现环境与特点，所以食用玛卡就能轻松补给肝肾、大大改善委靡、让气力恢复。

2、对抗疲劳。玛卡内含有较多的铁，蛋白质脂肪、氨基酸营养成分、复合矿物质锌、牛磺酸等成份，有利于对抗疲劳，提高各部位鸡肉活力，抗御运动委靡，还能加强和稳固免疫，加强身体抗拒病痛的功能。

3、加强睡眠。玛卡能有效的缓解因各种压力带来的忧虑症及神经衰弱等。在南美洲本地玛卡被当做舒解各种压力、大大改善焦虑的纯天然的草药，也是缓解失眠多梦症状的佳品。

4、壮阳。纯天然草本植物中的对应营养物质能够有效的加强精子数量和主动能量。玛卡中含大量的蛋白质脂肪氨基酸营养成分、多糖、复合矿物质及其独有的生物活性物质玛珈烯、玛珈酰胺，有利于缓解阳痿早泄症状。

5、抗更年期综合症。协调免疫力，抗拒更年期综合症—玛卡的众多生物碱能协调肾上腺、胰腺、卵巢等功效，平衡身体的荷尔蒙程度，大量的牛磺酸、蛋白质脂肪等能调整及恢复生理机能，缓解血气和缓和更年期综合症症状，故而加强女性雌激素，容颜。

6、提高记忆：使头脑轻巧，提高生活效率，学生学习进步，中老年记忆能量保持，令人头脑，思维清晰。