如何缓解眼疲劳?

回复时间:2018-07-04 04:01:38 47次

  (1)睡眠充足,切忌熬夜。

  (2)平时多喝水,睡前避免大量饮水。

  (3)保持乐观情绪,及时治疗疾病,尤其是内分泌紊乱。

  (4)避免阳光直接照射。

  (5)勿养成眯、眨、挤、揉眼睛的不好习惯。

内容仅供参考 回答时间:2018-07-04 04:03:38

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