褪黑素什么时候分泌最多

回复时间:2018-08-08 06:15:54 592次

人体的褪黑激素在晚上十一点到次日六点时分泌的高峰期,喜欢熬夜的人褪黑激素分泌的极少,所以如果一晚上睡不好,能明显的看出来脸色不好,比较黑,而且容易长皱纹。

内容仅供参考 回答时间:2018-08-08 06:17:54

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