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纯蜂蜜什么时候喝最好？有什么区别？

回复时间：2018-08-09 09:27:30 78次

蜂蜜最好在饭前1小时或饭后2小时喝，运动员或体力劳动者，在参加运动或劳动前后喝蜂蜜水，能增强体力。睡眠不好的人可以在晚上睡觉前一小时喝蜂蜜。

内容仅供参考 回答时间：2018-08-09 09:29:30

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