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酵素梅什么时候吃最好？不同时吃效果有区别吗？

回复时间：2018-08-17 07:23:37 360次

一般来说，睡前吃是最好的。睡前吃一颗，可以在夜晚排除体内毒素，提高睡眠质量。

内容仅供参考 回答时间：2018-08-17 07:25:37

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