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褪黑素治疗失眠有用吗？褪黑素治疗失眠的原理是什么？

回复时间：2018-08-31 04:14:43 149次

褪黑素对治疗失眠是有用的。褪黑素能调节人体的入睡时间，加深睡眠，同时增加睡眠质量。

内容仅供参考 回答时间：2018-08-31 04:16:43

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