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听说睡觉不能开灯，那空调指示灯会不会影响褪黑素分泌啊？

用户名：匿名用户 | 浏览564次 | 分类：调节情绪 | 2018-09-03 06:57:30

最佳答案

空调指示灯那么小是不会影响的，如果担心可以带上眼罩，或者是拉上睡眠窗帘哦。

调节情绪专家推荐 | 2018-09-03 06:57:30 1

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