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什么是可溶性膳食纤维？对身体有用吗

用户名：匿名用户 | 浏览147次 | 分类：运动营养 | 2018-09-30 11:22:31

最佳答案

可溶性膳食纤维是一种能溶于水，且能被肠道微生物分解的特殊营养素，存在于植物的细胞液和细胞间质。研究表明，可溶性膳食纤维可以降血糖，有助于糖尿病的辅助治疗。

运动营养专家推荐 | 2018-09-30 11:22:31 0

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