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分心木可以干吃吗？有什么作用啊？

用户名：匿名用户 | 浏览230次 | 分类：运动营养 | 2018-11-08 07:23:31

最佳答案

分心木是可以干吃的，如果你肠胃比较好的话可以把分心木打成粉，然后直接服用或者用温水冲服；还有一种吃法就是将分心木煎水服用。分心木主要是用于失眠、肾虚、尿频尿急的，可以强肾保健，一般用量是3g每次，煎水或者打粉睡前服。

运动营养专家推荐 | 2018-11-08 07:23:31 0

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