罗布麻茶一天大约5克,一天大约10克。不要认为它有很多效果,所以你喝的越多,它就越好。每天不超过10克的剂量可以最大限度地发挥作用和功能。如果你有一个经常晚上睡不着或睡不好的人,或者你经常有便秘。饮用罗布亚茶后,这种症状可以很好地缓解,可以更好地保护健康,因此建议您购买和服用它。
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