怎么说呢,都说女人爱美,怕老,我也一样,我今年30岁已经开始用很多抗衰老产品了,而且吃很多保健品,想跟那些明星一样,拥保青春靓丽的容颜,请问这样做是否正确呢,还有什么需要注意的吗?
回复时间:2014-04-28 10:12:11
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你好,衰老是机体细胞自然发展的过程,和生老病死一样,是不可改变的规律,均不由个人主载。但通过好的生活方法、情绪调节、运动、保养却能延缓这一过程。值得注意的是皮肤细胞也需要呼吸,如果在面部涂抹蛋白质等大分子物质,而且使用剂量太大不仅不能被皮肤吸收,反而阻碍了皮肤细胞的正常呼吸作用。事实上,大剂量或频繁的使用抗老化产品会让正常的细胞运行功能逐渐减少,严重还会导致内分泌紊乱,皮下肌肉萎缩。女性到25岁左右确实可以开始用抗衰老产品,旦保湿、补水、按摩也能让细胞活性正常,通过皮下本职工作,来抵抗衰老,千万不要忽视了细胞的自身更新、修复能力,频繁的使用化妆品只会让皮肤更加依赖当中的营养成分,一旦停止使用后果则不堪摄想。除使用产品外,保健类产品也不要一次性服用太多,可根据年龄或体内缺少的营养逐渐增加。每周坚持2-3次的有氧健身运动,让皮脂腺、汗液大量分泌,既让新陈代谢加快,又能分泌更多的皮脂,润滑、保护皮肤。
内容仅供参考
回答时间:2014-04-28 10:14:11