你好,
1、首先要定期去角质,促进具有黑色素的老废角质正常代谢
2、定期做好深层美白密集护理,一周使用2-3次美白面膜、夜间使用美白精华作修护(纯植物的美白成分白桑椹、黄芩、维它命C是常见有效安全的美白成分)
3、要做好防晒措施,一年四季使用防晒,以免阳光中的UVA造成肌肤老化。还要注意保证睡眠充足,不熬夜、不抽烟,多运动,饮食上少吃盐,多吃含VitC丰富的水果蔬菜使用美白产品,如香蕉、鲜橙类水果,百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火,皮肤均匀的作用。坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等含丰富的Va,Vc,如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等,有滋养美白肌肤功效,还可口服维生素C帮助美白
4、还可用精油来护肤,对美白皮肤是很有改善的。可以选择熏衣草的纯露或橙花纯露,这个既可以给皮肤补水,同时也可以美白皮肤,均匀肤色
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